第12話
肩こり用ストレッチ
肩こり用ストレッチ
第12話
腿の前の筋肉、大腿四頭筋のストレッチです。立ったり座ったり…
ニコニコ漫画の全サービスをご利用いただくには、niconicoアカウントが必要です。
アカウントを取得すると、よりマンガを楽しむことができます。
- ・マンガにコメントを書き込むことができる
- ・全マンガ作品を視聴できる
- ・好きなマンガの更新通知を受け取れたり、どの話まで読んだか記録する便利機能が使用できる